一人分だけご飯を炊きたい？そんな時に便利な100円グッズを藤棚で発見
「少しだけご飯を炊きたいけど、炊飯器を出すのは面倒…」
そんなふうに思ったこと、ありませんか？ 一人暮らしや在宅ワーク中の軽い昼食、夜食など、少量のご飯をサッと炊きたい場面は意外と多いものです。
そんな時に便利なアイテムを、藤棚商店街にあるスーパーマルヤマ内の100円ショップで偶然見つけました。
その名も「電子レンジ調理器 ご飯一合炊き」。税込110円という手頃さで「本当に炊けるの？」と半信半疑でしたが、実際に使ってみると、想像以上に“使える”アイテムでした。
ワッツウィズ 藤棚食選館マルヤマ店ってどんなお店？｜実はスーパーの地下にあります
今回の商品は、藤棚商店街の「ワッツウィズ 藤棚食選館マルヤマ店」で購入しました。
このお店、実はスーパーマルヤマの地下1階にある、やや隠れた立地。通りから見えにくいこともあって、地元の人でも「ここに100均があるの？」と気づかない方もいるようです。
しかし店内は思いのほか充実しており、文具や日用品、調理道具など実用的な商品がずらり。
今回のようなキッチン調理グッズもいくつかあり、掘り出し物探しにもぴったりなスポットです。
電子レンジ調理器 ご飯一合炊き｜コンパクトでしっかり設計
この商品は、白いプラスチック製の本体に、蓋がついた2点セット。
電子レンジ専用の設計で、1合（約150g）のお米を炊けます。サイズも小ぶりで、キッチンの狭いスペースにスッと収まるのが好印象。
説明書もついており、初めてでも安心して使えるつくりになっています。
容器で直接お米を研げるのも地味に便利。蓋には水切り穴もあり、使い勝手は予想以上に良好です。
実際に炊いてみた｜ふっくらご飯が簡単に完成！
今回は、以下の手順で炊飯しました：
- 容器でお米1合を研ぐ（蓋の水切り穴を使用）
- 水200mlを加え、30分以上浸水
- 600Wで5分加熱＋200Wで12分加熱（レンジによっては「解凍モード」）
- 10分蒸らし
炊き上がったご飯を見て驚きました。見た目も香りも“ちゃんと炊いたご飯”そのもの。
ふっくら感もあり、やや固めの炊き上がりは個人的には好み。水加減を調整すれば柔らかめにもできます。
玄米にも挑戦｜少しコツはいるが十分使える
ちなみに、筆者は普段白米よりも玄米を食べることが多いため、この電子レンジ調理器で玄米も試してみました。
結論から言うと、白米ほど簡単ではありませんが、きちんと炊けます。
以下が筆者の炊き方です：
- 玄米1合をしっかり洗い、容器に入れる
- 水は約230〜250mlとやや多めに加える
- 最低6時間、できれば一晩ほど浸水（玄米は水を吸いにくいため）
- 電子レンジ600Wで7分加熱 → 200Wで15分
- 加熱後に15分ほど蒸らすと、もちもち食感に
炊き上がりは若干固めながら、プチプチした玄米特有の食感がしっかり出ていて、美味しく仕上がりました。
加熱時間や水の量は玄米の種類や電子レンジによって変わるので、何回か調整しながらベストな炊き方を見つけてみてください。
白米と同様、この調理器ひとつで完結するので、炊飯器なしでも玄米生活が可能になるのは嬉しい発見です。
注意点と使いこなしのコツ
ただし、いくつか注意すべきポイントもあります。
- 吹きこぼれ注意：加熱中に水が溢れることがあるので、下にキッチンペーパーを敷くのが安心です。
- 浸水はしっかりと：時間が足りないと芯が残る場合があります。寒い日は1時間以上の浸水を。
- 加熱ムラ対策：電子レンジの性能によって炊き上がりが変わるため、数回試して自宅のベスト設定を探すのがおすすめです。
こんな人におすすめです
この調理器はこんな方におすすめです：
- 一人分のご飯だけ炊きたい方
- 朝の忙しい時のお弁当用にちょっとだけ炊きたい方
- 炊飯器を持っていない、または出すのが面倒な方
- 調理はレンジがメインなので手軽な調理器具を探している方
電子レンジと水さえあればすぐ使える手軽さは、日常の“ちょっとした困りごと”を解決してくれます。
まとめ｜藤棚の100均には、意外とすごいグッズが眠っている
今回ご紹介した「電子レンジ調理器 ご飯一合炊き」は、税込110円とは思えないクオリティでした。
炊飯器と比べても遜色ないレベルでご飯が炊けて、しかも時短・省スペース。これは一人暮らしの方にとってかなり心強いアイテムです。
そして、それが買えるのが藤棚商店街の「ワッツウィズ 藤棚食選館マルヤマ店」。
地元密着で、ふらっと立ち寄るだけでも面白い発見があります。スーパーの買い物ついでに、地下の100円ショップもぜひチェックしてみてくださいね。